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NUEVAS PROPUESTAS
Hola, soy Mikel.
El otro día os propuse un circuito para mover un poco el cuerpo, hoy os propongo dos nuevas alternativas.
Para lo mas "viejos"de la escuela MALABARES.
Para los mas "jóvenes" COREOGRAFÍA.
Por supuesto, los "jóvenes"podéis hacer malabares y los "viejos" coreografías y todo el mundo puede seguir mandando circuitos.
Os dejo unos vídeos para tener ideas.
Para hacer coreografías:
JUST DANCE
ENE KANTAK
Para hacer malabares. Un vídeo de como hacer las pelotas y otro para los ejercicios.
Pelotas de malabares.Se necesitan globos,si no tenéis en casa podéis utilizar bolsas pequeñas de plástico y cerrarlas con cinta adhesiva.
Para lo mas "viejos"de la escuela MALABARES.
Para los mas "jóvenes" COREOGRAFÍA.
Por supuesto, los "jóvenes"podéis hacer malabares y los "viejos" coreografías y todo el mundo puede seguir mandando circuitos.
Os dejo unos vídeos para tener ideas.
Para hacer coreografías:
JUST DANCE
ENE KANTAK
Para hacer malabares. Un vídeo de como hacer las pelotas y otro para los ejercicios.
Pelotas de malabares.Se necesitan globos,si no tenéis en casa podéis utilizar bolsas pequeñas de plástico y cerrarlas con cinta adhesiva.
ENSAIMADA MALABAR
Después de hacer las coreografías y los malabares los podéis grabar y mandármelos a mi dirección de correo. mikeletxeandago@gmail.com
Todos los vídeos que me lleguen los pondré en el blog de educación física "elorritxuri"
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